50 Workouts für starke Bauchmuskeln

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50 Workouts für starke Bauchmuskeln

die effektivsten Übungsreihen für einen flachen Bauch und eine definierte Körpermitte

Verfasser: Tschirner, Thorsten

Verfasserangabe: Thorsten Tschirner

Jahr: 2022

Verlag: München, riva

Sachbuch Erwachsen

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Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist	Mediengruppe
Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: SPO 110 T / Stadtbibliothek Reinbek	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 21.05.2024	Mediengruppe: Sachbuch Erwachsen

Inhalt

Trainingsratgeber mit 50 effektiven Workouts zur Kräftigung der Bauchmuskeln und damit auch zur Verbesserung der Körperhaltung für drei Niveaustufen: Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis.

Details

Verfasser: Tschirner, Thorsten

Verfasserangabe: Thorsten Tschirner

Jahr: 2022

Verlag: München, riva

Systematik: SPO 110 T

Interessenkreis: SPORT

ISBN: 9783742321374

Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 144 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß

Mediengruppe: Sachbuch Erwachsen

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