Die 6:1-Diät

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Die 6:1-Diät

6 Tage essen, 1 Tag fasten

Verfasser: Friedrich, Tilman

Verfasserangabe: Tilman Friedrich

Jahr: 2017

Verlag: München, Südwest

Sachbuch Erwachsen

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist	Mediengruppe
Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: HW 505 F / Stadtbibliothek Reinbek	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Mediengruppe: Sachbuch Erwachsen

Inhalt

Mit Intervallfasten - 6 Tage normale, ausgewogene Ernährung, 1 Tag (Saft-)Fasten - purzeln die Pfunde, ohne den Körper zu stressen. Mit motivierendem, gut gegliedertem Fastenplan, Ernährungstipps, Rezepten.

Details

Verfasser: Friedrich, Tilman

Verfasserangabe: Tilman Friedrich

Jahr: 2017

Verlag: München, Südwest

Systematik: HW 505 F

Interessenkreis: HAUSWIRTSCHAFT

ISBN: 978-3-517-09618-6

Beschreibung: 1. Auflage, 223 Seiten

Beteiligte Personen: Nollau, Nadja

Mediengruppe: Sachbuch Erwachsen

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