Gelassenheit lernen für Dummies

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Gelassenheit lernen für Dummies

[probier's mal mit Gelassenheit ; auf einen Blick: festhalten oder loslassen - die richtige Balance finden ; Erwartungsdruck verringern und Ballast abwerfen ; körperliche und geistige Übungen in den Alltag integrieren ; gelassenes Miteinander in Beruf und Familie üben]

Verfasser: Kalbheim, Eva

Verfasserangabe: Eva Kalbheim

Jahr: 2015

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH

Reihe: Wiley ; 71086-7

Sachbuch Erwachsen

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist	Mediengruppe
Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: PSY 840,5 K - S / Stadtbibliothek Reinbek	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Mediengruppe: Sachbuch Erwachsen

Inhalt

Gelassenheitsratgeber mit Übungen für Alltag, Familie und Beruf.

Details

Verfasser: Kalbheim, Eva

Verfasserangabe: Eva Kalbheim

Jahr: 2015

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH

Systematik: PSY 840,5 K

Interessenkreis: PSYCHOLOGIE

ISBN: 978-3-527-71086-7

Beschreibung: 1. Aufl., 329 S.

Reihe: Wiley ; 71086-7

Schlagwörter: Ratgeber; Gelassenheit

Mediengruppe: Sachbuch Erwachsen

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