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Übungsbuch Achtsamkeit für Dummies

[Übung macht den Meister ; auf einen Blick: unterschiedliche Achtsamkeitsübungen ausprobieren ; eigene Übungen entwickeln ; Achtsamkeit in den Alltag integrieren ; auf der CD: geführte Achtsamkeitsmeditationen]

Verfasser: Alidina, Shamash

Jahr: 2014

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH

Reihe: Wiley ; 70976-2

Sachbuch Erwachsen

lädt

Achtsamkeit für dummies

Verfasser: Alidina, Shamash

Jahr: 2021

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH GmbH

Reihe: Wiley; 71879-5, Lernen einfach gemacht

Sachbuch Erwachsen

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E-Medium

Achtsamkeit für Dummies

Verfasser: Alidina, Shamash

Jahr: 2021

Verlag: Wiley

eBook

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