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mit Yoga, Achtsamkeit und Selbstfürsorge entspannt durch den Familienalltag

Verfasser: Helten, Andrea

Verfasserangabe: Andrea Helten

Jahr: 2023

Verlag: München, riva

Sachbuch Erwachsen

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Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist	Mediengruppe
Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: PSY 850 H / Stadtbibliothek Reinbek	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 10.06.2024	Mediengruppe: Sachbuch Erwachsen

Inhalt

Die Expertin für Kinderyoga und Familien-Coaching zeigt in ihrem Buch anschaulich, mit welchen Yogaübungen und Ritualen der Familienalltag entspannter und achtsamer gestaltet werden kann.

Details

Verfasser: Helten, Andrea

Verfasserangabe: Andrea Helten

Jahr: 2023

Verlag: München, riva

Systematik: PSY 850 H

Interessenkreis: PSYCHOLOGIE

ISBN: 9783742323217

Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 159 Seiten, Illustrationen

Mediengruppe: Sachbuch Erwachsen

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