Die besten Ballett-Übungen für Bauch, Beine & Po

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Die besten Ballett-Übungen für Bauch, Beine & Po

Verfasserangabe: Mary Helen Bowers

Jahr: 2015

Verlag: München, polyband Medien GmbH

Reihe: Ballet beautiful

DVD

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist	Mediengruppe
Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: SPO 110 B - DVD / Stadtbibliothek Reinbek	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Mediengruppe: DVD

Inhalt

Das Trainingsprogramm verbindet die Techniken des klassischen Ballett mit Ausdauertraining, Kraftübungen und Stretching. Auch für Anfänger ohne Ballettkenntnisse geeignet.

Details

Verfasserangabe: Mary Helen Bowers

Jahr: 2015

Verlag: München, polyband Medien GmbH

Beilagen: 1 DVD (60 Min.)

Systematik: SPO 110 B

Interessenkreis: SACH-DVD

Altersfreigabe:

Beschreibung: 1 DVD (60 Min.)

Reihe: Ballet beautiful

Schlagwörter: DVD-Video; Ballett; Fitnesstraining

Beteiligte Personen: Bowers, Mary Helen

Mediengruppe: DVD

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