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Achtsamkeit für dummies

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Alidina, Shamash
Verfasserangabe: Shamash Alidina ; Übersetzung aus dem Amerikanischen von Hartmut Strahl
Jahr: 2021
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH GmbH
Reihe: Wiley; 71879-5 , Lernen einfach gemacht
Mediengruppe: Sachbuch Erwachsen
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: PSY 857 A / Stadtbibliothek Reinbek Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Mediengruppe: Sachbuch Erwachsen

Inhalt

Einführende Informationen, Anleitungen zu Achtsamkeitsübungen sowie Tipps und Hinweise, wie sich regelmäßige Achtsamkeitpraxis in den Alltag integrieren lässt.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Alidina, Shamash
Verfasserangabe: Shamash Alidina ; Übersetzung aus dem Amerikanischen von Hartmut Strahl
Jahr: 2021
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH GmbH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik PSY 857 A
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis PSYCHOLOGIE
ISBN: 9783527718795
Beschreibung: 2. Auflage, 357 Seiten, Illustrationen
Reihe: Wiley; 71879-5 , Lernen einfach gemacht
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Strahl, Hartmut
Mediengruppe: Sachbuch Erwachsen