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Meine Life-Fit-Balance
schlank, fit & gesund dank Intervallfasten & effektivem Work-out
Verfasser: Kumptner, Alexander
Verfasserangabe: Alexander Kumptner
Jahr: 2020
Verlag: München, ZS Verlag
Sachbuch Erwachsen
nicht verfügbar
Exemplare
ZweigstelleStandorteStatusVorbestellungenFristMediengruppe
Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: HW 505 K / Stadtbibliothek Reinbek Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 19.11.2020 Mediengruppe: Sachbuch Erwachsen
Inhalt
Der bekannte TV-Koch Alexander Kumptner zeigt anschaulich, wie man durch Intervallfasten, effektive Workouts und gesunde Ernährung Übergewicht vermeiden kann. Mit rund 50 Rezepten und den Lieblingsworkouts des Autors.
Details
Verfasser: Kumptner, Alexander
Verfasserangabe: Alexander Kumptner
Jahr: 2020
Verlag: München, ZS Verlag
Systematik: HW 505 K
ISBN: 978-3-96584-031-7
Beschreibung: 1. Auflage, 167 Seiten : Illustrationen
Mediengruppe: Sachbuch Erwachsen

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